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Orar afasta a raiva

Fazer uma prece para algu?m desconhecido pode ajudar a controlar emo?es negativas das pessoas depois de serem insultadas por estranhos, afirmam pesquisadores.

Uma s?rie de estudos descobriu que depois de uma pessoa ser intencionalmente provocada a ter raiva, ela se acalmar? mais rapidamente quando lhe for pedido que fa?a uma ora??o por algu?m que precisa de ajuda ou apoio (um paciente com c?ncer, por exemplo).

Os pesquisadores tamb?m acreditam que o m?todo ? eficaz mesmo entre pessoas que n?o s?o muito religiosas ou que v?o regularmente ? igreja. Os estudos tamb?m mostraram que a religi?o a que a pessoa pertence n?o parece fazer diferen?a na habilidade de orar ou rezar para se acalmar. ? preciso ressaltar que quase todos os participantes se identificaram como cat?licos, de acordo com o estudo publicado pelo peri?dico Personality and Social Psychology Bulletin.

"Pessoas normalmente recorrem a preces quando elas est?o sentindo emo?es negativas, inclusive a raiva", afirma o co-autor do estudo, Brad Bushman, professor de comunica??o e psicologia na Ohio State University. "N?s observamos que rezar realmente pode ajudar as pessoas a lidar com sua raiva de uma maneira diferente. Provavelmente as preces ajudam a n?o levar as ofensas t?o a s?rio.